JOUR 4 👍 72,4

Les kilos continuent de s'envoler.

Je me sens bien, plus motivée de jour en jour 🌟

Afin de varier les saveurs, je rajoute des épices dans mes ptis pots. Tantôt du cumin, tantôt du curry, un peu de poivre...

Je bois aussi beaucoup dans la journée. Thé, café, infusion, tisane etc..., le tout sans sucre ou avec un peu d'asparthame.

Je ne resens pas le besoin de me dépenser physiquement, étant donné le peu de calories que j'ingère dans la journée. Elles s'envolent par le simple fait que je me lève de mon lit le matin 😜

Je me couche le cœur léger 💙